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揉出的健康

文字:[大][中][小] 手机页面二维码 2019/3/26     浏览次数:    

在日常生活当中,我们经常看到有些人习惯性的揉搓自己的耳朵,这是为什么呢?根据中医的介绍,说搓揉耳朵是可以养生保健的,那搓揉耳朵对身体都有哪些好处呢?我们一起来看一下吧。

 

1】耳朵与身体健康的关系

中医常说人的身上都是穴位,身上的疼痛都有开关,在日常生活当中我们经常会柔道的就是太阳穴在,头闷头晕,或者是,不太舒服的状态下都会揉一揉太阳穴,会感觉舒畅很多。耳朵和全身的经络五脏六腑也存在着非常密切的关系,通过搓揉耳朵可以刺激身体对应的内脏,而且耳朵上的穴位也可以反映人体的某些疾病,通过刺激这些穴位来达到预防和辅助治疗疾病的目的。

 

2】搓揉耳轮

用手搓揉耳轮,对身体有哪些好处呢?用两只手同时搓揉两边的耳轮,反复搓揉5分钟,可能会觉得身体非常的舒畅。搓揉自己的耳朵,可以使全身的五脏六腑,经脉受到刺激。

 

3】拉扯揉捏耳垂

这个动作也非常的简单,就是用双手的食指跟拇指在耳垂上拉耳垂,然后进行揉捏,反复的揉捏,咱们耳垂对应的内脏是牙齿,舌头,眼睛和扁桃体。经常拉耳垂,揉捏耳垂,对我们对应的着,几种部位是有一定的疾病预防作用,所以可以在闲暇之余多揉拉一下自己的耳垂。

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